มังคุด ผลไม้สมุนไพร ใช้ได้แม้เปลือก

วันนี้เรามาพูดถึงผลไม้ ที่ใช้เป็นยาสมุนไพรไทยกันบ้าง และผลไม้สมุนไพรชนิดที่เราจะพูดถึงในวันนี้ ผมว่าทุกคนคงรู้จักและเคยทาน  ผลไม้ชนิดนี้มีรสชาติที่หอมหวาน และเนื้อในที่ขาวเนียนซึ่งถูกซ่อนเอาไว้ในเปลือกหนาสีแดงอมม่วง พูดลักษณะมาแบบนี้หลายคนคงนึกออกแล้วใช่ไหม ว่าผมพูดถึงอะไร แน่นอนสิ่งที่ผมพูดถึงจะเป็นอะไรไปไม่ได้ นอกจาก “มังคุด” นั่นเอง

ก่อนเข้าสู่เนื้อหา ผมขอถามทุกคนก่อนว่าสำหรับมังคุดนั้น เวลาทาน เราจะทานกันยังไง ? หลายคนอาจบอก ก็แกะเปลือกทานเนื้อข้างในสิ ไม่น่าถามเลย!!! ก็ถูกครับผมไม่เถียง แล้วถ้าผมถามต่อว่าล่ะว่า แล้วเปลือกมังคุดที่แกะออกมาล่ะ ทำไงกับมันต่อ หลายคนก็คงจะตอบผมทันทีว่า ก็ทิ้งสิ จะเก็บไว้ทำไม ทานก็ไม่ได้ !!! ก็ถูกอีกครับ ถูกตรงที่ทานไม่ได้ แต่ถ้าเป็นด้านสมุนไพรไทย แล้วนับว่าน่าเสียดายมากที่จะทิ้งเปลือกมังคุด เพราะส่วนเปลือกเป็นส่วนที่จะใช้เป็นยาสมุนไพรได้มากที่สุด ก่อนที่เราจะพูดถึงต่อไปว่าเปลือกมังคุดเอาไปทำยาสมุนไพรอะไรได้บ้าง  เรามารู้จักลักษณะของมังคุดกันก่อนดีกว่านะครับ

มังคุดชื่อวิทยาศาสตร์  Garcinia mangostana Linn.

ชื่อโดยทั่วไป      มังคุด  หรือ  mangosteen   มังคุดคล้ายกับมะม่วงยังไงใครรู้ช่วยบอกที ? ทำไมในชื่อภาษาอังกฤษต้องมีคำว่ามะม่วง (mango)นำหน้าชื่อ

ชื่ออื่นๆของมังคุด  แมงคุด ,เมงค็อฟ

ลักษณะของมังคุด

  • ลำต้น มังคุดเป็นไม้ยืนต้น สูง 10-12 เมตร  ลำต้นตรง เปลือกลำต้นภายนอกมีสีน้ำตาลเข้มจนถึงดำ ภายในเปลือกประกอบด้วยท่อน้ำยาง มีน้ำยางสีเหลือง (โดนเสื้อผ้าแล้วซักออกยากมาก)
  • ใบ ลักษณะใบเป็นใบเดี่ยว เรียงตรงกันข้าม รูปไข่หรือรูปวงรี มีขอบขนาน กว้าง 6-12 เซนติเมตร ยาวประมาณ 15-25 เซนติเมตร เนื้อใบหนาและค่อนข้างเหนียวคล้ายหนัง หลังใบสีเขียวเข้มลักษณะเป็นมัน ท้องใบจะมีสีอ่อนกว่า
  • ดอก ลักษณะดอกเป็นดอกเดี่ยวหรือเป็นคู่โดยจะออกที่ซอกใบ ใกล้ปลายกิ่ง เป็นดอกสมบูรณ์เพศหรือแยกเพศ กลีบเลี้ยงสีเขียวอมเหลืองโดยจะติดอยู่จนเป็นผล(ดังที่เราเห็นกลีบสีเขียวติดอยู่ที่ผลมังคุดที่วางขาย) กลีบดอกมีสีแดง ลักษณะฉ่ำน้ำ
  • ผล ลักษณะผลสด ค่อนข้างกลม เปลือกนอกค่อนข้างแข็ง แก่เต็มที่มีสีม่วงแดง มียางสีเหลือง(แบบเดียวกับลำต้น) มีเส้นผ่านศูนย์กลาง 4-6 เซนติเมตร เนื้อในมีสีขาวฉ่ำน้ำ อาจมีเมล็ดอยู่ในเนื้อผลได้ ขึ้นอยู่กับขนาดและอายุของผล จำนวนกลีบของเนื้อจะเท่ากับจำนวนกลีบดอกที่อยู่ด้านล่างของเปลือก (อันนี้ผมเคยเล่นทายกับเพื่อนโดยทายจำนวนเนื้อมังคุดของแต่ผลมีกี่กลับ ไอ้เพื่อนเราก็งงว่าเรารู้ได้ไง ลองเอาไปเล่นทายดูได้นะครับ สังเกตุจากกลีบดอกด้านล่างตามที่บอกไป)
คุณค่าทางโภชนาการ   นักโภชนาการได้ศึกษาจนพบว่าในมังคุด 100 กรัม ให้พลังงาน 76 แคลอรี โปรตีน 0.5 กรัม คาร์โบไฮเดรท 18.4 กรัม ใยอาหาร 1.7 กรัม แคลเซียม 11 มิลลิกรัม ฟอสฟอรัส 17 มิลลิกรัม เหล็ก 0.9 มิลิลกรัม วิตามินบี1 0.09 มิลลิกรัม วิตามินบี2 0.06 มิลลิกรัม ไนอะซิน 0.01 มิลลิกรัม  นับว่าเป็นผลไม้ที่ให้คุณค่ามากทีเดียว
สรรพคุณด้านสมุนไพรไทยจากมังคุด
ในที่สุดก็ถึงหัวข้อหลักของบทความนี้ ดังที่กล่วไว้ในตอนต้นว่าสรรพคุณด้านสมุนไพรของมังคุด จะอยู่ที่เปลือกมาดูกันว่าเปลือกมังคุดมีสรรพคุณอะไรบ้าง
  1. รักษาโรคท้องเสียเรื้อรัง และโรคลำไส้  โดยมีสูตรยาสมุนไพรคือ ใช้เปลือกมังคุดครึ่งผล (ประมาณ 4-5 กรัม) ต้มกับน้ำรับประทานครั้งละ 1 แก้ว
  2. รักษาอาการท้องเดิน ท้องร่วง โดยมีสูตรยาสมุนไพรคือ ใช้เปลือกมังคุ ต้มกับน้ำปูนใส หรือฝนกับน้ำรับประทาน ดดยมีขนาดรับประทานอยู่ที่ เด็กให้รับประทานครั้งละ 1-2 ช้อนชาทุก 4 ชั่วโมง ผู้ใหญ่ รับประทานครั้งละ 1 ช้อนโต๊ะทุก 4 ชั่วโมง
  3. รักษาแผลน้ำกัดเท้า แผลพุพอง (ปีนี้ไหนน้ำท่วมอีก คงได้ใช้สูตรนี้ แต่ยังไงขอให้ไม่ท่วมจะดีกว่า) สูตรสมุนไพรนี้จะใช้เปลือกผลสดหรือแห้ง ฝนกับน้ำปูนใสให้ข้นๆ พอสมควร ทาแผลน้ำกัดเท้า แผลพุพอง วันละ 2-3 ครั้งจนกว่าจะหาย (ก่อนที่จะทา ควรล้างเท้าฟอกสบู่ให้สะอาด ถ้ามีแอลกลอฮอร์เช็ดแผลควรเช็ดก่อน)  สาเหตุที่เปลือกของมังคุดสามรถรักษาแผลได้เพราะในเปลือก  มีสาร คือแทนนิน (tannin) ทำให้แผลหายเร็ว ช่วยลดอาการอักเสบและมีฤทธิ์ต้านเชื้อแบคทีเรียที่ทำให้เกิดหนองได้ดี
เป็นยังไงบ้างครับกับสรรพคุณของมังคุด พออ่านจบแล้วบางท่านอยากจะลองนำไปใช้ดูก็ไม่ว่ากันนะครับ
ขอบคุณข้อมูลประกอบจาก thai wikipedia  หนังสือ สมุนไพรก้อนครัว

Comments

comments

246 comments

  1. Pingback: excel consultant
  2. Pingback: kona coffee
  3. Pingback: realistic dong
  4. Pingback: 500ml diffuser
  5. Pingback: silicone sex toys
  6. Pingback: Shrink wrapping
  7. Pingback: 独立站推广
  8. Pingback: how to use a dildo
  9. Pingback: investment
  10. Pingback: فیلم سوپر
  11. Pingback: فیلم سکسی
  12. Pingback: Rock backing track
  13. Pingback: fresh music
  14. Pingback: кулацкий
  15. Pingback: Sports Gambling
  16. Pingback: Edison Mac Repair
  17. Pingback: special
  18. Pingback: Blonde chat
  19. Pingback: Free cams
  20. Pingback: moderninha
  21. Pingback: desi lady
  22. Pingback: Textos Biblicos
  23. Pingback: 예스벳 88
  24. Pingback: clit pump
  25. Pingback: prostate vibrator
  26. Pingback: curved vibrator
  27. Pingback: Amateur Webcams
  28. Pingback: 토토사이트
  29. Pingback: 온라인블랙잭
  30. Pingback: local news
  31. Pingback: fake id god
  32. Pingback: 먹튀검증
  33. Pingback: 토토사이트
  34. Pingback: 안전공원
  35. Pingback: #TheConsultants
  36. Pingback: #YSNJuvy
  37. Pingback: #Rap
  38. Pingback: Alufenster
  39. Pingback: 사다리사이트
  40. Pingback: 네임드사다리
  41. Pingback: 3mmc buy online
  42. Pingback: 海外营销
  43. Pingback: Shoulder brace
  44. Pingback: Dessous
  45. Pingback: toys for men
  46. Pingback: edm filter
  47. Pingback: exectus
  48. Pingback: laria
  49. Pingback: pgadentistry.com
  50. Pingback: gjhnbr
  51. Pingback: buy nipple clamps
  52. Pingback: penis extender
  53. Pingback: butt beads
  54. Pingback: windows vps
  55. Pingback: скачать mp3
  56. Pingback: anal sex
  57. Pingback: massive dildo
  58. Pingback: anal bead vibrator
  59. Pingback: best anal plugs
  60. Pingback: visqueen sheeting
  61. Pingback: visqueen roll
  62. Pingback: mature porn
  63. Pingback: 먹튀검증
  64. Pingback: see here now
  65. Pingback: blog
  66. Pingback: 天然石
  67. Pingback: heal your mind
  68. Pingback: contrasti colori
  69. Pingback: travelling times
  70. Pingback: Barrett Wissman
  71. Pingback: Burst Pipes
  72. Pingback: Trigona enkla CMS
  73. Pingback: Abzocke
  74. Pingback: best bondage toys
  75. Pingback: pan empanadas
  76. Pingback: bondage gear
  77. Pingback: realistic vibrator
  78. Pingback: giperplazija matki
  79. Pingback: aceton v moche
  80. Pingback: thatstamil
  81. Pingback: Frozen Pips
  82. Pingback: Trigona
  83. Pingback: 안전놀이터
  84. Pingback: asus q524uq manual
  85. Pingback: homday xpert
  86. Pingback: Goedkoop Taxi
  87. Pingback: online business
  88. Pingback: 24-openznakomstva
  89. Pingback: beast iptv
  90. Pingback: amazon affiliate
  91. Pingback: kona coffee
  92. Pingback: kona coffee
  93. Pingback: kona coffee
  94. Pingback: kona coffee
  95. Pingback: kona coffee
  96. Pingback: curso online
  97. Pingback: cuckold porn
  98. Pingback: biyougeka
  99. Pingback: g-spot vibrator
  100. Pingback: buy best perfume
  101. Pingback: pool repair
  102. Pingback: Rabbit vibrator
  103. Pingback: Wand massager
  104. Pingback: Fashion Blog Posts
  105. Pingback: Exam 2012
  106. Pingback: Judi Slot Online
  107. Pingback: training bike
  108. Pingback: Anal vibrators
  109. Pingback: Jkssb Requirement
  110. Pingback: warming vibrator
  111. Pingback: Lego 30371
  112. Pingback: latest vibrator
  113. Pingback: mini wand massager
  114. Pingback: Detroit SEO
  115. Pingback: Free Uk chat rooms
  116. Pingback: detox tea
  117. Pingback: shmmovers
  118. Pingback: Soft enamel
  119. Pingback: makeup tips
  120. Pingback: curso online
  121. Pingback: official statement
  122. Pingback: vape mod
  123. Pingback: guitar theory
  124. Pingback: Porn
  125. Pingback: cnh
  126. Pingback: Newcastle
  127. Pingback: thruster vibrator
  128. Pingback: Bachata
  129. Pingback: chwilówki
  130. Pingback: kpop merch
  131. Pingback: girth enlargement
  132. Pingback: huge dildo
  133. Pingback: vibrato lesson
  134. Pingback: brincadeira
  135. Pingback: Bag Filter Housing
  136. Pingback: family obstacles
  137. Pingback: bullet massager
  138. Pingback: push up legíny
  139. Pingback: jelly dildo
  140. Pingback: Full Report
  141. Pingback: blog

Leave a Reply to Anonymous Cancel reply