พริกขี้หนู (cayenne pepper)
พริกชี้ฟ้า (chili Spur pepper)
พริกหยวก (red-pepper หรือ sweet pepper)
พริกเป็นอาหารสมุนไพรที่ใช้กับทุกครัวเรือน ท่านทราบหรือไม่ว่าพริกนั้นมีคุณค่าทางอาหารและคุณค่าทางยาที่วิเศษชนิดหนึ่ง พริกที่เรานำมาปรุงเป็นอาหารจะใช้ทั้ง พริกขี้หนู พริกชี้ฟ้า และพริกหยวก
ในพริกมีสาร capsaicin ซึ่งมีมากในไส้พริก เป็นสารที่มีรสเผ็ด นอกจากนี้ยังมีสาร carotenoid วิตามินซี วิตามินเอ ไขมัน และ โปรตีน
สรรพคุณ
1. พริกช่วยขับเสมหะ ช่วยให้ทางเดินหายใจโล่ง สารแคปไซซินช่วยลดความไวของปอด ต่อการเกิดอาการต่างๆ เช่น การบวมของเซลล์หลอดลมใหญ่และเล็ก ลดการหดเกร็งเนื้อรอบหลอดลม พริกเผ็ดจึงเป็นประโยชน์ต่อคนที่เป็นหอบหืด เมื่อเราลองกินพริกที่รสเผ็ดๆ น้ำตา น้ำมูกไหล ซึ่งอธิบายได้ว่า พริกช่วยให้เสมหะที่ข้นเหนียว เจือจางลง ร่างกายจะขับเสมหะออกจากหลอดลมได้ง่ายขึ้น
2. ช่วยสลายลิ่มเลือด มีรายงานการวิจัย นายแพทย์สุคนธ์ วิสุทธิพันธ์และคณะ จากศิริราชพยาบาล ได้ทำการศึกษาเปรียบเทียบ 2 กลุ่มคือคนที่ได้รับพริก และไม่ได้รับพริกในอาหาร ผลการศึกษาพบว่าผู้ป่วยที่ได้รับพริกจะมีการทำงานของร่างกายเพื่อสลายลิ่มเลือดได้เร็วกว่ากลุ่มที่ไม่ได้รับพริก แต่หลังจากกินพริกแล้วครึ่งชั่วโมง ความสามารถในการสลายลิ่มเลือดจะกลับคืนสู่ปกติ และยังมีการศึกษาวิจัยของนักวิทยาศาสตร์ของชาวอินเดีย เปรียบเทียบชาวไทยกับชาวอเมริกันที่อาศัยในไทยแต่ไม่รับประทานพริก พบว่าคนอเมริกันมี fribrinogen ในเลือดสูง และเลือดมีโอกาสจะจับตัวเป็นลิ่ม และนำไปสู่การเกิดโรคหัวใจได้ง่ายกว่า ดังนั้นผลดีที่คนไทยใช้พริกประกอบอาหาร โอกาสจะเกิดโรคหัวใจจึงมีน้อยกว่า
3. บรรเทาอาการปวด เช่น ลดอาการปวดฟัน สารแคปไซซิน ออกฤทธิ์ต่อเซลประสาทโดยชะลอการหลั่งของ neurotransmitter ที่ปลายประสาท substance P ส่งผลให้สมองส่วนกลางรับรู้การเจ็บปวดช้าลง
4. พริกช่วยกระตุ้นสมองส่วนกลางให้หลั่งสารเอ็นดอร์พิน (endorphins) ซึ่งเป็นสารสร้างความสุข เมื่อรับประทานพริกจะเกิดความสุขและเป็นส่วนหนึ่งทำให้อยากเพิ่มขนาดพริกในอาหารขึ้นเรื่อยๆ สารเอ็นดอร์พินมีฤทธิ์คล้ายมอร์ฟีน คือ การออกฤทธิ์ทำให้เกิดการผ่อนคลาย ทำให้อยากหลับ (opiates) ซึ่งนั้นก็ให้เกิดความสุขแก่ตัวเราและทำให้ความดันโลหิตลดลง
5. พริกจะช่วยกระตุ้นให้อยากอาหาร
6.พริกช่วยป้องกันโรคมะเร็ง เนื่องจากในพริกมีทั้งวิตามิน เอ ซี และโปรตีน
ข้อควรระวัง
แม้ว่าพริกจะมีสรรพคุณนานัปการอย่างที่กล่าวแล้ว แต่ท่านต้องใช้อย่างระมัดระวัง ไม่ควรรับประทานรสเผ็ดจัด และในผู้ที่มีโรคประจำตัว เช่น เป็นแผลในกระเพาะอาหาร หรือหลอดอาหาร ไม่ควรรับประทานพริกมาก เพราะอาการเจ็บป่วยของท่านอาจเป็นมากขึ้น ไม่ควรทานเผ็ดในช่วงท้องว่าง ควรปรุงเป็นอาหาร ไม่ควรเคี้ยวพริกสด ๆ เพราะอาจจะเกิดการระคายเคืองระบบทางเดินอาหาร อาจจะทำให้ท่านเป็นแผลเรื้อรังและกลายเป็นมะเร็งได้
where to buy ciprofloxacin
พริก หกคุณค่าในหนึ่งเดียว – สมุนไพรไทย
tadalafil without a doctor prescription
พริก หกคุณค่าในหนึ่งเดียว – สมุนไพรไทย
vigra for sale online
พริก หกคุณค่าในหนึ่งเดียว – สมุนไพรไทย
generic ventolin inhalers for sale
พริก หกคุณค่าในหนึ่งเดียว – สมุนไพรไทย
naltrexone generic brand
พริก หกคุณค่าในหนึ่งเดียว – สมุนไพรไทย
buy viagra online
พริก หกคุณค่าในหนึ่งเดียว – สมุนไพรไทย
150 mg red viagra
พริก หกคุณค่าในหนึ่งเดียว – สมุนไพรไทย
canada pharmacy discounted viagra 100
พริก หกคุณค่าในหนึ่งเดียว – สมุนไพรไทย
cialis.com
พริก หกคุณค่าในหนึ่งเดียว – สมุนไพรไทย
cheap geneirc viagra 100
พริก หกคุณค่าในหนึ่งเดียว – สมุนไพรไทย
Arie Baisch
[…]check below, are some absolutely unrelated sites to ours, having said that, they’re most trustworthy sources that we use[…]
Arie Baisch
[…]Sites of interest we have a link to[…]
Madelyn Monroe MILF
[…]very couple of web sites that take place to become in depth below, from our point of view are undoubtedly very well really worth checking out[…]
Cory Chase MILFCity
[…]always a big fan of linking to bloggers that I appreciate but dont get a whole lot of link like from[…]
premium-domain-names
[…]Here are a number of the internet sites we advise for our visitors[…]
Online Assignment Writers
[…]we came across a cool web site that you may enjoy. Take a appear in the event you want[…]
Essay writer
[…]Wonderful story, reckoned we could combine a few unrelated data, nevertheless really worth taking a look, whoa did one particular understand about Mid East has got additional problerms too […]
personalized pillow cover
[…]Wonderful story, reckoned we could combine several unrelated information, nonetheless seriously really worth taking a appear, whoa did 1 master about Mid East has got much more problerms as well […]
sleep better
[…]The data mentioned in the write-up are a number of the ideal offered […]
cracked feet
[…]Every as soon as in a while we choose blogs that we study. Listed below are the most up-to-date websites that we pick out […]
calendula oil
[…]always a large fan of linking to bloggers that I really like but do not get quite a bit of link enjoy from[…]
Click Here
[…]Wonderful story, reckoned we could combine a few unrelated information, nonetheless genuinely really worth taking a search, whoa did one particular study about Mid East has got more problerms at the same time […]
Click Here
[…]below you will discover the link to some websites that we think you’ll want to visit[…]
Click Here
[…]very couple of internet sites that take place to be detailed below, from our point of view are undoubtedly very well worth checking out[…]
Click Here
[…]very handful of web sites that come about to become in depth below, from our point of view are undoubtedly nicely really worth checking out[…]
Click Here
[…]please take a look at the web pages we stick to, such as this 1, as it represents our picks in the web[…]
Click Here
[…]very few sites that transpire to be detailed beneath, from our point of view are undoubtedly very well worth checking out[…]
Click Here
[…]below youll uncover the link to some internet sites that we feel you need to visit[…]
Click Here
[…]please stop by the web sites we adhere to, like this one, because it represents our picks through the web[…]
Click Here
[…]always a large fan of linking to bloggers that I really like but do not get a whole lot of link really like from[…]
Click Here
[…]Here are a number of the web-sites we recommend for our visitors[…]
Click Here
[…]very couple of web-sites that occur to become in depth below, from our point of view are undoubtedly nicely worth checking out[…]
Click Here
[…]the time to read or go to the content material or web pages we have linked to below the[…]
Click Here
[…]Sites of interest we have a link to[…]
Click Here
[…]although web-sites we backlink to beneath are considerably not related to ours, we feel they’re actually really worth a go by means of, so have a look[…]
Click Here
[…]below you will uncover the link to some web sites that we believe you ought to visit[…]
Click Here
[…]Every as soon as inside a though we pick out blogs that we study. Listed beneath are the latest websites that we pick out […]
Click Here
[…]The facts mentioned within the report are several of the very best out there […]
Click Here
[…]that is the finish of this post. Right here youll find some web pages that we believe youll value, just click the hyperlinks over[…]
Click Here
[…]here are some links to web pages that we link to for the reason that we think they may be worth visiting[…]
Click Here
[…]Here is a good Weblog You might Come across Interesting that we Encourage You[…]
Click Here
[…]although websites we backlink to beneath are considerably not connected to ours, we really feel they may be actually really worth a go via, so have a look[…]
Click Here
[…]one of our visitors recently advised the following website[…]
fundamentals of robotics
[…]Here are some of the websites we advocate for our visitors[…]
robots remote control
[…]the time to read or go to the content material or web sites we have linked to below the[…]
Click Here
[…]The information and facts mentioned inside the write-up are some of the top readily available […]
Click Here
[…]we came across a cool web page that you might take pleasure in. Take a look should you want[…]
Reputation Defenders
[…]although web sites we backlink to below are considerably not associated to ours, we really feel they are basically worth a go by, so have a look[…]
Click Here
[…]check beneath, are some absolutely unrelated internet sites to ours, nonetheless, they are most trustworthy sources that we use[…]
Click Here
[…]check below, are some totally unrelated internet sites to ours, nevertheless, they may be most trustworthy sources that we use[…]
Click Here
[…]please stop by the websites we follow, such as this one particular, as it represents our picks from the web[…]
Click Here
[…]Wonderful story, reckoned we could combine a number of unrelated information, nonetheless definitely worth taking a search, whoa did one learn about Mid East has got additional problerms also […]
Click Here
[…]Here are several of the websites we recommend for our visitors[…]
Click Here
[…]one of our guests not long ago advised the following website[…]
Click Here
[…]check beneath, are some absolutely unrelated web sites to ours, nevertheless, they may be most trustworthy sources that we use[…]
Click Here
[…]check below, are some completely unrelated web sites to ours, however, they are most trustworthy sources that we use[…]
Click Here
[…]although websites we backlink to beneath are considerably not associated to ours, we feel they are basically really worth a go by, so have a look[…]
Click Here
[…]Sites of interest we’ve a link to[…]
Click Here
[…]The details talked about within the post are several of the ideal accessible […]
Click Here
[…]although internet websites we backlink to beneath are considerably not related to ours, we feel they may be actually really worth a go through, so possess a look[…]
Click Here
[…]we prefer to honor several other online websites around the internet, even when they arent linked to us, by linking to them. Below are some webpages worth checking out[…]
Click Here
[…]The information mentioned in the report are a few of the best readily available […]
Click Here
[…]please go to the web pages we comply with, such as this one particular, because it represents our picks in the web[…]
Click Here
[…]Here is a good Blog You may Uncover Interesting that we Encourage You[…]
Click Here
[…]usually posts some pretty interesting stuff like this. If youre new to this site[…]
Click Here
[…]always a large fan of linking to bloggers that I like but do not get a good deal of link like from[…]
Click Here
[…]check below, are some totally unrelated websites to ours, however, they may be most trustworthy sources that we use[…]
Click Here
[…]check below, are some totally unrelated websites to ours, having said that, they’re most trustworthy sources that we use[…]
grand rapids dentist
[…]Here is a good Weblog You might Come across Fascinating that we Encourage You[…]
grand rapids teeth whitening
[…]we came across a cool site which you may appreciate. Take a look for those who want[…]
Click Here
[…]Here is a superb Blog You may Locate Exciting that we Encourage You[…]
Click Here
[…]Wonderful story, reckoned we could combine several unrelated data, nevertheless truly worth taking a look, whoa did a single discover about Mid East has got far more problerms too […]
https://gquery.org/
[…]usually posts some extremely intriguing stuff like this. If you are new to this site[…]
Click Here
[…]always a large fan of linking to bloggers that I love but dont get a whole lot of link adore from[…]
Click Here
[…]below youll come across the link to some web pages that we believe you need to visit[…]
Click Here
[…]below youll obtain the link to some web sites that we consider it is best to visit[…]
Click Here
[…]usually posts some extremely intriguing stuff like this. If youre new to this site[…]
Click Here
[…]Here is a good Weblog You might Discover Fascinating that we Encourage You[…]
Click Here
[…]Here are a number of the sites we advocate for our visitors[…]
Click Here
[…]check beneath, are some completely unrelated sites to ours, having said that, they may be most trustworthy sources that we use[…]
Click Here
[…]we came across a cool site that you simply might love. Take a look in case you want[…]
Click Here
[…]Every once in a although we choose blogs that we study. Listed below would be the newest sites that we opt for […]
Click Here
[…]Wonderful story, reckoned we could combine some unrelated information, nonetheless actually really worth taking a search, whoa did 1 find out about Mid East has got a lot more problerms at the same time […]
Click Here
[…]just beneath, are numerous completely not connected websites to ours, on the other hand, they’re certainly really worth going over[…]
Click Here
[…]very couple of internet websites that take place to become in depth below, from our point of view are undoubtedly very well worth checking out[…]
Click Here
[…]here are some links to web-sites that we link to mainly because we assume they’re really worth visiting[…]
Click Here
[…]that could be the finish of this post. Right here you will discover some websites that we feel youll appreciate, just click the links over[…]
Click Here
[…]that could be the end of this report. Here you will come across some web-sites that we assume youll appreciate, just click the hyperlinks over[…]
Click Here
[…]very handful of internet sites that happen to become comprehensive below, from our point of view are undoubtedly effectively really worth checking out[…]
Click Here
[…]Here are several of the sites we suggest for our visitors[…]
Click Here
[…]although web-sites we backlink to beneath are considerably not associated to ours, we feel they are really worth a go via, so have a look[…]
Click Here
[…]Wonderful story, reckoned we could combine a number of unrelated data, nonetheless definitely really worth taking a appear, whoa did one particular discover about Mid East has got much more problerms too […]
Click Here
[…]always a massive fan of linking to bloggers that I really like but really don’t get lots of link like from[…]
하이 롤러 카지노
[…]Here are a few of the web sites we advocate for our visitors[…]
신뢰할 수 있는 카지노 사이트
[…]always a significant fan of linking to bloggers that I really like but really don’t get lots of link enjoy from[…]
bestdomainportfolio
[…]one of our visitors just lately encouraged the following website[…]
premium-domain-name
[…]Sites of interest we’ve a link to[…]
best tech startup books
[…]Sites of interest we have a link to[…]
athletic leggings
[…]Every as soon as in a even though we decide on blogs that we study. Listed below are the most current internet sites that we decide on […]
Google reviews
[…]The information and facts mentioned inside the report are some of the best readily available […]
OnlyFans Australia
[…]please go to the web sites we follow, such as this a single, as it represents our picks in the web[…]
reputation defenders
[…]Here is a superb Weblog You might Locate Fascinating that we Encourage You[…]
2023 Books
[…]Wonderful story, reckoned we could combine a number of unrelated data, nonetheless actually worth taking a look, whoa did one learn about Mid East has got much more problerms also […]
marriage records
[…]Locate a cemetery and dead people worldwide / How to Locate Someone in a Cemetery […]
tombstones
[…]Dead people and bereaved family and friends […]
find a grave
[…]Search for deceased and milions of death records worldwide […]