May 102016
 

ช่วงนี้อากาศร้อนจัด และบางวันมีลมแรงไปจนพายุฝนฟ้าคะนอง วันก่อนอุณหภูมิถึงกับแตะระดับ 40 องศา ในบางพื้นที่ ! และกรมอุตุวิทยายังได้แถลงคาดการณ์ว่าต้นเดือนพฤษภาคมที่จะถึงจะเป็นช่วงที่ร้อนที่สุดของปี ! ซึ่งนั่นก็แปลว่า คนไทยเราจะต้องเผชิญกับสภาพอากาศที่แปรปรวนไปอีกพักหนึ่ง วันนี้ร้อน พรุ่งนี้อาจจะมีฝนกระหน่ำ สภาพอากาศอย่างนี้ทำให้คนไม่สบายได้ง่าย และในช่วงที่อากาศร้อน หลายคนมีปัญหาเรื่องความอยากอาหาร กินอะไรก็ไม่อร่อย เพราะอากาศร้อนอบอ้าวแถมยังแปรปรวนง่าย การที่เราเบื่ออาหารก็มีส่วนทำให้ร่างกายไม่แข็งแรง เพราะรับสารอาหารไม่เพียงพอ

ไทยร้อน

หากว่าใครรู้สึกเบื่ออาหาร ร่างหายอ่อนแอ เราสามารถใช้สมุนไพรช่วยได้ ซึ่งสมุนไพรไทยที่สามารถช่วยเหลือในเรื่องการกระตุ้นให้รู้สึกเจริญอาหาร ได้

สมุนไพรที่ช่วยให้เจริญอาหารมีหลายชนิดอาทิเช่น…

บอระเพ็ด สมุนไพรราขม แต่มีสรรพคุณมากหลาย หนึ่งในนั้นก็คือ ทำให้รู้สึกเจริญอาหาร ขับน้ำย่อย ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการดูดซึมสารอาหาร บำรุงกำลัง แถมยังสามารถใช้ต้านอนุมูลอิสระ และยังทำให้ร่างกายลดความร้อนได้เป็นอย่างดีอีกด้วย วิธีใช้ บดบอระเพ็ดให้ละเอียดผสมกับน้ำผึ้ง รับประทานเป็นประจำ

รากชะพลู เป็นสมุนไพรอีกชนิดที่ช่วยทำให้รู้สึกเจริญอาหาร กระตุ้นความอยากอาหารให้มากขึ้น ขับลมในกระเพาะ ทำให้ร่างกายแข็งแรง

แห้วหมู หรือ หญ้าแห้วหมู สมุนไพรดีที่อยู่ตามที่รกป่าหญ้า  มีสรรพคุณช่วยปรับสมดุลธาตุ ทำให้รู้สึกเจริญอาหาร ทำให้ร่างกายแข็งแรง ทำให้ธาตุทั้ง 4 ในร่างกาย เกิดความสมดุล เพิ่มภูมิต้านทานโรค

นอกจากนี้ยังมีตำรับยาสมุนไพรที่เข้าตัวยาหลายอย่างที่ช่วยบำรุง ซึ่งใช้สมุนไพรแห้งบดเป็นผง ให้เป็นยาบำรุงธาตุ กระตุ้นความอยากอาหาร เสริมสุขภาพ มีอยู่หลายตำรับ เช่น

สูตร สมอไทย สมอพิเภก มะขามป้อม นำเอาเนื้อสมุนไพรแห้งมาบดเป็นผง จะรับประทานด้วยการชงกับน้ำอุ่น หรือผสมน้ำผึ้งปั้นเป็นลูกกลอนก็ได้

ดีปลี เหง้าขิง พริกไทย นำเอามาบดเป็นผง สูตรนี้มีฤทธิ์ร้อน และไม่ควรใช้ในสตรีมีครรภ์

เถาสะค้าน (สมุนไพรในกลุ่มตรีผลา) รากชะพลู และรากเจตมูลเพลิง

ยาทั้ง 3 สูตรนี้ ใช้สมุนไพรแห้ง รับประทานครั้งละ 250 – 500 มิลลิกรัม วันละ 3 เวลา ก่อนอาหาร ช่วยทำให้รู้สึกเจริญอาหาร ขับลม ปรับสมดุลธาตุ ทำให้ร่างกายแข็งแรง อย่างไรก็ตาม การใช้ในเด็กควรระวังและควรที่จะปรึกษาแพทย์แผนไทยก่อน เนื่องจากมีฤทธิ์ร้อน และสตรีมีครรภ์ควรหลีกเลี่ยง โดยเฉพาะในช่วงครรภ์อ่อนๆ มีผลต่อทารกในครรภ์ได้

สมุนไพรสามารถช่วยบำรุงร่างกาย เพิ่มความอยากอาหาร แต่อย่างไรก็ตาม การรักษาสุขภาพ และการออกกำลังเป้นประจำก็เป็นสิ่งที่จำเป็นในช่วงที่อากาศเปลี่ยนแปลงบ่อยแบบนี้

ไม่พบหัวข้อที่เกี่ยวข้อง.

Comments

comments

  27 Responses to “สมุนไพรที่ช่วยให้เจริญอาหาร”

  1. legitimate canadian mail order pharmacies http://www.astrid.pt/index.php/component/k2/itemlist/user/554

    With thanks. Loads of write ups!

  2. Viagra generic http://ningfipass.strikingly.com/

    You stated it adequately!

  3. Viagra dosage http://bebadre.strikingly.com/

    Wow a good deal of terrific material!

  4. tadalafil 20 mg http://cialisvi.com/

    Regards. Terrific stuff!

  5. Buy generic viagra http://viagrayosale.com/

    Nicely put. Thanks a lot!

  6. canadian pharmacy uk delivery http://www.buylevitraa.com/

    Really lots of useful information!

  7. canadian medications http://www.viagravonline.com/

    Fantastic knowledge. Thanks a lot.

  8. list of reputable canadian pharmacies https://viagravonline.com/

    You suggested this very well.

  9. canadian viagra http://athanli.webcindario.com

    Seriously plenty of wonderful information.

  10. most reliable canadian pharmacies http://pingfuti.webcindario.com

    Really loads of valuable tips.

  11. canadian pharmacies shipping to usa http://motoful.webcindario.com

    You actually stated that superbly!

  12. canadian pharmacies mail order http://golflira.webcindario.com

    Whoa many of very good advice.

  13. Canadian Pharmacies Shipping to USA http://bihyroots.webcindario.com

    Nicely put. Regards!

  14. canadian prescription drugstore http://minsnama.webcindario.com

    You’ve made your point!

  15. canadian pharmacies online prescriptions http://detnyturs.webcindario.com

    Thanks a lot. I value this.

  16. cialis canadian pharmacy http://anuslo.webcindario.com

    Cheers, Quite a lot of posts!

  17. viagara by mail

    สมุนไพรที่ช่วยให้เจริญอาหาร – สมุนไพรไทย

  18. albuterol inhaler generic prices

    สมุนไพรที่ช่วยให้เจริญอาหาร – สมุนไพรไทย

  19. price of cialis

    สมุนไพรที่ช่วยให้เจริญอาหาร – สมุนไพรไทย

  20. cialis without prescription

    สมุนไพรที่ช่วยให้เจริญอาหาร – สมุนไพรไทย

  21. best time to take viagra 50mg

    สมุนไพรที่ช่วยให้เจริญอาหาร – สมุนไพรไทย

  22. buy viagra now

    สมุนไพรที่ช่วยให้เจริญอาหาร – สมุนไพรไทย

  23. buy hydroxychloroquine online

    สมุนไพรที่ช่วยให้เจริญอาหาร – สมุนไพรไทย