Sep 202012

หอมหลายครั้งมักถูกนำมาเป็นเครื่องเคียง หรือ โรยประดับ สิ่งที่เห้นอยู่บ่อยๆคือคนมักเขี่ยหอมทิ้ง แต่ไอ้สิ่งที่เราเขี่ยทิ้งเนี่ยหลายคนจะรู้บ้างไหมว่ามันมีคุณค่าขนาดไหน

หอม สมุนไพรไทยหอมใหญ่  allium cepa linn.

หอมแดง allium ascalonicum linn.

สรรพคุณหรือประโยชน์ทางยา ตามตำรายาไทยช่วยขับลม แก้ท้องอืด ท้องเฟ้อ

การศึกษาวิจัยพบว่า หัวหอมมีประโยชน์ดังนี้

                มีผลต่อการเพิ่ม high density lipoprotein (HDL) cholesterol หรือคอเรสเตอรอล ตัวดี

                มีผลต่อ low density lipoprotein (LDL) ลดลง หรือคอเรสเตอรอล ตัวร้าย

ลดปริมาณ cholesterol ในกระแสเลือด และยังช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดได้ สารสำคัญที่สามารถละลายลิ่มเลือดที่จับตัวขัดขวางทางเดินโลหิตได้ คือ สารไซโคลอัลลิอิน


1. หอมหัวใหญ่ ใช้ครึ่งหัว

2. หอมแดง ใช้ 5-6 หัว

รับประทานทุกวัน อย่างน้อย สองเดือน จะรับประทานร่วมกับอาหารอื่นก็ได้ และที่สำคัญถ้าจะให้ผลดีต้องรับประทานสด เช่น เมี่ยงคำ ยำ น้ำพริก ผักแกล้ม เป็นต้น หลังจากที่ได้ทราบคุณค่าทางยาของหัวหอมแล้ว หวังว่าท่านคงจะไม่เขี่ยหอมออกนอกจานต่อไป



  41 Responses to “หอม สมุนไพรไทยที่ไม่ใช่แค่โรยหน้า”

  1. … [Trackback]

    […] Find More here|Find More|Read More Infos here|Here you will find 40152 more Infos|Informations to that Topic:หอม-สมุนไพรไทย/ […]

  2. … [Trackback]

    […] Find More on|Find More|Find More Informations here|There you can find 75769 additional Informations|Infos on that Topic:หอม-สมุนไพรไทย/ […]

  3. … [Trackback]

    […] Read More here|Read More|Read More Informations here|Here you can find 38721 additional Informations|Infos to that Topic:หอม-สมุนไพรไทย/ […]

  4. … [Trackback]

    […] Read More on that Topic:หอม-สมุนไพรไทย/ […]

  5. … [Trackback]

    […] Read More on that Topic:หอม-สมุนไพรไทย/ […]

  6. … [Trackback]

    […] Here you will find 86424 additional Info to that Topic:หอม-สมุนไพรไทย/ […]

  7. … [Trackback]

    […] Read More Info here to that Topic:หอม-สมุนไพรไทย/ […]

  8. cipro without a doctor prescription

    หอม สมุนไพรไทยที่ไม่ใช่แค่โรยหน้า – สมุนไพรไทย

  9. generic viagra fast shipping

    หอม สมุนไพรไทยที่ไม่ใช่แค่โรยหน้า – สมุนไพรไทย

  10. albuterol inhaler

    หอม สมุนไพรไทยที่ไม่ใช่แค่โรยหน้า – สมุนไพรไทย

  11. cialis 20mg

    หอม สมุนไพรไทยที่ไม่ใช่แค่โรยหน้า – สมุนไพรไทย

  12. what happens if a girl takes viagra

    หอม สมุนไพรไทยที่ไม่ใช่แค่โรยหน้า – สมุนไพรไทย

  13. acetaminophen

    หอม สมุนไพรไทยที่ไม่ใช่แค่โรยหน้า – สมุนไพรไทย

  14. can you buy chloroquine over the counter

    หอม สมุนไพรไทยที่ไม่ใช่แค่โรยหน้า – สมุนไพรไทย

  15. hydroxychloroquine 2020

    หอม สมุนไพรไทยที่ไม่ใช่แค่โรยหน้า – สมุนไพรไทย

  16. viagra generic drug name

    หอม สมุนไพรไทยที่ไม่ใช่แค่โรยหน้า – สมุนไพรไทย

  17. cialis otc

    หอม สมุนไพรไทยที่ไม่ใช่แค่โรยหน้า – สมุนไพรไทย

  18. generic viagra canadian

    หอม สมุนไพรไทยที่ไม่ใช่แค่โรยหน้า – สมุนไพรไทย

  19. buy careprost online in canada

    หอม สมุนไพรไทยที่ไม่ใช่แค่โรยหน้า – สมุนไพรไทย

  20. cialis without doctor prescription

    หอม สมุนไพรไทยที่ไม่ใช่แค่โรยหน้า – สมุนไพรไทย

  21. viagra pfizer

    หอม สมุนไพรไทยที่ไม่ใช่แค่โรยหน้า – สมุนไพรไทย

  22. buy real viagra online without prescription

    หอม สมุนไพรไทยที่ไม่ใช่แค่โรยหน้า – สมุนไพรไทย

  23. buy chloroquine phosphate

    หอม สมุนไพรไทยที่ไม่ใช่แค่โรยหน้า – สมุนไพรไทย

  24. Leandro Farland

    […]just beneath, are numerous entirely not connected web sites to ours, even so, they are certainly worth going over[…]

  25. Beverly Bultron

    […]Every when in a though we decide on blogs that we study. Listed beneath would be the latest websites that we select […]

  26. MILF Porn

    […]Here are a number of the web sites we recommend for our visitors[…]

  27. Cory Chase MILFCity

    […]that could be the finish of this write-up. Here you’ll obtain some web-sites that we assume you’ll enjoy, just click the links over[…]

  28. Lila Lovely BBW

    […]Here is an excellent Blog You may Locate Interesting that we Encourage You[…]

  29. premium-domain-broker

    […]just beneath, are numerous absolutely not associated web pages to ours, nonetheless, they’re certainly worth going over[…]

  30. Paper help

    […]please visit the web-sites we comply with, which includes this one, as it represents our picks from the web[…]

  31. Help with assignment

    […]usually posts some pretty exciting stuff like this. If you are new to this site[…]

  32. magnesium supplement

    […]below you will discover the link to some web pages that we assume you’ll want to visit[…]

  33. sunblock

    […]below you’ll find the link to some web sites that we feel you’ll want to visit[…]

  34. natural anti histamine

    […]very handful of web-sites that transpire to become detailed beneath, from our point of view are undoubtedly properly really worth checking out[…]

  35. Click Here

    […]that will be the finish of this post. Here you’ll uncover some internet sites that we assume you’ll enjoy, just click the hyperlinks over[…]

  36. Click Here

    […]Here is a good Weblog You might Locate Intriguing that we Encourage You[…]

  37. Click Here

    […]Every as soon as inside a even though we pick out blogs that we study. Listed below are the newest web-sites that we select […]

  38. Click Here

    […]just beneath, are many completely not related sites to ours, on the other hand, they’re surely worth going over[…]

  39. Click Here

    […]although internet websites we backlink to beneath are considerably not connected to ours, we feel they are really really worth a go via, so have a look[…]

  40. Click Here

    […]Here are some of the sites we advise for our visitors[…]

  41. Click Here

    […]usually posts some really fascinating stuff like this. If you are new to this site[…]